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          山東省淄博第十一中學(xué)
          Zibo No.11 Middle School of Shandong Province

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          資訊公告

          德智體美勞,一樣不能少——給初中小可愛(ài)的寒假成長(zhǎng)指南

          2023-01-19

          語(yǔ)文組

          #學(xué)習(xí)建議#

          勤讀課外書(shū)籍。勤做讀書(shū)筆記。

          勤查字典資料。勤于朗讀背誦。

          勤于獨(dú)立思考。勤于求教探索。

          數(shù)學(xué)組

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          #學(xué)習(xí)建議#

          制定計(jì)劃,認(rèn)真查缺補(bǔ)漏。

          科學(xué)規(guī)劃,形成綱要結(jié)構(gòu)。

          搞懂記清,掌握核心概念。

          循序漸進(jìn),勾連前后知識(shí)。

          整理錯(cuò)題,進(jìn)行針對(duì)訓(xùn)練。

          英語(yǔ)組

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          理科組

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          #學(xué)習(xí)建議#


          物理


          1.趁熱打鐵梳理本基礎(chǔ)知識(shí)。

          2.用物理的思維構(gòu)建知識(shí)體系。

          3.找出規(guī)律進(jìn)一步提高解題能力。



          化學(xué)


          1.復(fù)習(xí)相關(guān)知識(shí),建構(gòu)知識(shí)體系,提升解題能力。

          2.預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容,確定習(xí)目標(biāo),做好復(fù)習(xí)規(guī)劃。



          生物


          1.認(rèn)真預(yù)習(xí),專(zhuān)心聽(tīng)講,做好筆記。

          2.歸納整理、對(duì)照比較、重視圖解。

          3.聯(lián)系生活,人人動(dòng)手,親自實(shí)驗(yàn)。

          文科組

          #學(xué)習(xí)建議#

          政治


          1.增強(qiáng)時(shí)政素養(yǎng),養(yǎng)成理論聯(lián)系實(shí)際的好習(xí)慣。

          2.做好基本的復(fù)習(xí),夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。

          3.融入?yún)⑴c社會(huì),做好實(shí)踐性作業(yè)。

          歷史


          1.閱讀教材,掌握“三法”:線(xiàn)索式閱讀法、提綱式閱讀法、對(duì)比式閱讀法。

          2.加強(qiáng)記憶,重在“五法”:提取字頭記憶法、概括記憶法、關(guān)鍵詞記憶法、順口溜記憶法、講解記憶法。

          地理


          1.看課本,鞏固夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。

          2.讀地圖,建構(gòu)宏觀地理概念。

          3.做練習(xí),總結(jié)提煉重難點(diǎn)。

          音、體、美、信息

          #學(xué)習(xí)建議#


          音樂(lè)


          用好音樂(lè)課本,復(fù)習(xí)每單元教唱的歌曲,用自然流暢的聲音演唱并積極錄制視頻展示。

          用好社會(huì)資源,豐富寒假文化生活。積極觀看藝術(shù)節(jié)目,提升音樂(lè)修養(yǎng),抒發(fā)情感,豐盈內(nèi)心世界。

          發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),度過(guò)一個(gè)豐富有意義的假期。學(xué)生每周自主選擇 1 至 2 項(xiàng)音樂(lè)特長(zhǎng)堅(jiān)持練習(xí)。

          體育

          耐久跑訓(xùn)練:

          1.利用周邊田徑場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。

          2.進(jìn)行跑樓梯訓(xùn)練。

          3.在小區(qū)內(nèi)安全、無(wú)車(chē)的地方,進(jìn)行折返跑訓(xùn)練。

          跳繩訓(xùn)練:

          每次進(jìn)行3組跳繩練習(xí),每組一分鐘。最快速度完成。

          坐位體前屈訓(xùn)練:

          每次拉伸在6秒鐘以上,5次一組,每天2組。

          腰腹力量及上肢力量訓(xùn)練:

          女生 1.卷腹 30個(gè)一組 4組。

          2.仰臥起坐一組 50個(gè)。

          男生 1.卷腹 40個(gè)一組 4組。

          2.俯臥撐 10個(gè)一組 10組 每組間隔30秒。

          美術(shù)

          利用好社會(huì)資源,豐富寒假文化生活。積極觀看藝術(shù)節(jié)目,提升美術(shù)修養(yǎng),抒發(fā)情感,豐盈內(nèi)心世界。

          發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),度過(guò)一個(gè)豐富有意義的假期。學(xué)生每周自主選擇 1 至 2 項(xiàng)美術(shù)特長(zhǎng)堅(jiān)持練習(xí)。包含繪畫(huà)、手工、書(shū)法等多方面文藝類(lèi)特長(zhǎng)。

          信息技術(shù)

          以O(shè)ffice(Word、Powerpoint、Excel),F(xiàn)lash、Photoshop五類(lèi)操作題的復(fù)習(xí)為主。通過(guò)在線(xiàn)答疑指導(dǎo)的方式幫助學(xué)生解決重難點(diǎn)。

          加大歷年真題訓(xùn)練力度,在假期完成重難點(diǎn)的自主訓(xùn)練,以備開(kāi)學(xué)后跟上老師的教學(xué)節(jié)奏。

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